ヘトヘト

昨日も泳いできた、ヘトヘト。
家でご飯食べてから行ったら
途中で気分が悪くなってしまった。
25mづつ休んでorz
300mぐらいは泳いだかな。

やっぱり普段運動していないので、
身体が痛い。
特に上半身、腕があがらない。
あと、首も痛い。

Filed under: Swimming — tosaka 0:34:42  Comments (0)
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