TOSAKA’S BLOG

今日も夕方1時間ばかり泳いできた。

ロッカーや風呂にはそこそこ人がいたのに、
プールに行くとほどんど人がいない。
ラッキーと思って超ゆっくり泳ぎだす。
今日も調子がよさそうだ、
600m通して泳ぐことができた。
(本当にゆっくりで18分ぐらい)

休憩していると人が続々増えてきた。
18時を前にたまたま境目で人がいなかっただけなのかな?

最初に600m泳げて調子をよくしたのが敗因で
ちょっとペースをあげたらもう破綻。
200mづつしか泳げず、
計1400m泳いだところでもうすぐ1時間。
人も多いしで、なんとなく嫌になってやめてしまった。

泳いだ後の体重は71.36Kg。
先週よりも増えている。
(昼におそばを3人分食べたのが失敗か :-)

今日からプロテインが
SAVASのATHLETE、タイプ3エンデュランスへ。
これは大豆から作られたもの。
水で飲んでも豆乳みたいな風味だった。
これまでは豆乳で飲んでいたんだけれど、
これなら水で飲んでもいいかもしれない。
(豆乳で結構カロリー高いんだよね、無調整のやつでも)

最近慣れてきたせいか、
泳いだ後の疲労感が以前と比べて全然少ない。
ぐったりするのがある意味快感なので
なんか物足りない。
何か違うことをしないとダメかな。
でも、クロール以外泳げないんだよ。

昨日はネロの去勢手術。
(なので、ネロは前日の夜から断食。)

10時に井本動物病院へ。
心音を聴いてもらって問題はなさそうということで
獣医さんに預けて嫁と共に退散。
麻酔の覚め具合が分からないのと
覚めてもしばらくは預かって様子を見たいというで、
16時に迎えに来て欲しいとのこと。

昨日は町内会のお祭りがあったので
ご近所さんと会場へ行くと、
獣医さんから電話、まだ12時前。

手術は無事に終わって
麻酔も覚めましたとのこと。
しかも、もう歩き出していて「うるさい」ので、
1時間は様子を見るのでその後迎えに来て欲しいとのこと。 ^^;
ネロはあっけらかんと帰ってきそうだと思っていたので
やっぱりそうかという感じで迎えに行く。

病院に行くと、
うろうろ歩き回っているのが見えた。
普通に元気そうに見えたが、
嫁に抱っこされるとすぐにぐったり眠ってしまう。
やっぱりちょっと不安だったのかしら?

家に帰ると、夜勤に行く前の嫁と共に就寝。
まだ麻酔の効果が残っているのかな、
思いっきりオネショ。

その後はいつもと全く変わらず、
食欲もでてきていた(といっても、獣医さんの指示通りいつもの半分しかあげないけど)。

今日も普通どおり。
カラーのせいで思う通りに身体を動かせないのか
トイレを外すぐらい。(笑)

最近豊洲に出向くことがタビタビ。
(それとミッドタウン)

太陽のトマト麺が
豊洲にあったので昨日行ってみた。
センター北(モザイクの中)にもあるのは知っていたけど
入ったことはない。

太陽のラーメンを注文。
ラーメンって名前がついているけど細いパスタ、
箸で食べるトマトスープのパスタ。

ラーメンとして食べるには違うんだけど、
なかなかおいしかった。
ただし、ラーメンでいうチャーシューの替わりの鶏肉、
これはイマイチ。

週末はちょいちょい自宅で仕事をしていたが、
合間をみて泳いできた。

前回(11/4)よりも調子がよくて
1時間経った時に1400m。
いつもなら1時間でやめるところだったけど、
せっかくなのでもう200m頑張って
はじめてマイルに到達。
腕が動かないのでノロノロだったけれど。
今後の目標は1時間でマイルとしよう。

泳いだ後に計った体重は、
11/4とほとんど同じ70.48Kg。

会社に行く前、ネロと散歩に行った。
日がでていたのでそんなに寒くないようだ。

家をでるとご近所さんがいらっしゃったので一緒に散歩、
都筑中央公園の展望広場へ。

続々とワンちゃんが集まって、ネロを含めて計7匹。
マンチェスターさん、M.ピンシャーさん、イタグレさん、M.ダックスさん達。

ネロのリードをロングリードに変えてやる。
イタグレさんが気に入っているのか、
尻尾振りながらずっとストーキング。
あまりにしつこく、ついに怒られるも止めない。

他のワンちゃんと遊んだ経験が少ないからなのか、
いつもそうなんだよな。